拉萨旅游攻略必带物品？
必带物品：高原反应药物、防晒霜、墨镜、保温水壶、舒适的鞋子、轻便的行李、相机、充电器、护照和***、现金和***、地图和导航工具、口罩、雨具、轻便的衣物、个人药品、热水袋、充电宝、旅行插座转换器、小型旅行包、防盗包、纸巾、湿巾、手帕等。
西藏旅游攻略？
目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。
建议是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。
防紫外线问题
***的紫外线真的很强！有时候就算不晒，但是也不要不做防晒措施，我就是因为前几天懒得涂防晒被晒伤了脸。***夏季日夜温差大！
西宁：青藏线的起点从西宁出发。这边***教的人很多，他们不吃猪肉，***食品可以在这边随处可见，入乡随俗吧！尊重当地人的文化，水井巷那边很多东西吃，都是当地的一些小吃，还有各种各样的面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服了！
入藏，从西宁进入***就是青藏公路和青藏铁路。可以租一部车，最好请当地的司机，因为路况很复杂。选择北下的路线可以看到绿洲里的沙漠。浏览沿途的高原奇观——柴达木盆地、“中华水塔”的“长江源”。路过可可西里无人区的时候可以看到很多野生动物藏羚羊呼啸而过！
***：路遇***赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当***媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些***身上的天珠都是上一辈传下来的。大昭寺官方门票188，想去布达拉宫一定要提前买票。所有游客要在一个小时内参观完毕，在***几乎每个角落都能看见布达拉宫，有些拿着转经筒的老人念念有词，宗教就是他们的生活。不得不提一下***的出租车是真的猛！你会觉得司机在飙车！
米拉雪山：在海拔5000多米的雪山，遇到骑行客，缺氧背着氧气罐走着。非常的有惬意！
雅鲁藏布江：巴松错世界上最深的峡谷，一路走来很干净的景色，走走停停，洗涤心灵，是很辛苦的一次体验！
自己去***旅游攻略？
***有着独特的自然环境和文化底蕴，吸引着众多游客前往旅行。以下是自己去***旅游的攻略建议：
行程规划：提前了解***的旅游***，制定出行程，并详细列出景点、交通、住宿等信息，以便***行程。
季节选择：***属于高山区，气候寒冷，不同季节景色迥异。最适合前往的季节是4月至10月，这个期间的天气相对温暖，适合出行。
路线选择：***旅游主要分为***线路和林芝线路，如果时间不充裕，可以选择其中一条线路游览。其中，***线路包括大昭寺、布达拉宫、大雪山，林芝线路则重点游览林芝峡谷、米林大峡谷等景点。
交通工具选择：由于***地势高低差别较大，因此建议租用或选择四驱车前往，以保证行驶顺畅。此外，也可以考虑选择飞机或火车，但需要提前预定。
高原反应处理：***属于高原地区，游客需注意高原反应，应提前适应高原环境，进食清淡、多喝水、适当休息等，以缓解高原反应症状。
应对措施：***风景秀丽，但旅游安全需要注意，游客应保管好个人财物，不要贪图便宜，注意道路交通安全。
当地文化：***是藏传佛教的中心地带，游客应尊重当地文化和宗教信仰，避免在寺庙内乱丢垃圾、喧哗等行为。
总之，自己前往***旅游需要提前做好***和准备，注重安全和文化礼仪，并且适应高原友好去体验***这座神秘而美丽的地方。
7月***旅游穿衣攻略？
7月21号走的，衣服四季的都用的着，啥天气啥气温都有，下雨下着成下雪，我们的衣服就不放，说不来需要穿啥，都在车后堆的，除了***基本夏季衣服或一件外套，其它地方棉衣羽绒服都穿过。
【上衣】外套：休闲装、冲锋衣、运动服等都适用；保暖里衣：长袖T恤、衬衣类，怕冷、体质弱者可适当添加。
【裤子】外裤：休闲、户外、运动等；
【内衣裤】棉质内衣裤为佳，备一套换洗。
【鞋子】硬底旅游鞋、户外鞋、运动鞋为宜；去珠峰、阿里、墨脱这些景区，高帮的户外鞋更合适。
7月***处于雨季，雨水很多，在雅安、理塘、波密段降水量相对较多，所以一套分体式雨衣是必需的，如果带的冲锋衣防水，雨衣可以不带。
气温方面，7月***平均温度在15°——25°之间，早晚会比较冷，昼夜温差大，注意穿衣，谨防感冒
